2017년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 19일:
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1091 kcal
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지방: 69.65g | 단백질: 76.38g | 탄수화물: 43.43g.
아침 식사: Рублевский МПЗ Рулет из Индейки, Сладкий Красный Перец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Говяжья, Яичница, Кофе с Сахаром, Красная Цена Творог 1,8%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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