2016년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 42.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 10일:
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505 kcal
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지방: 28.02g | 단백질: 41.75g | 탄수화물: 21.16g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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