2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
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3272 kcal
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지방: 154.73g | 단백질: 111.30g | 탄수화물: 369.92g.
아침 식사: Kurabiye, Profiterol, Ülker Sütlü Çikolata, Ülker Caramio, Bal, Sezar Salata Sosu, Lahana Salatası, Avokado, Pirinç Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği, Mercimek Çorbası, Tereyağı, Yumurta, Kol Böreği. 점심 식사: Eti Etimek, Lahana Sarması, Bezelye Yemeği, Yer Elması, Mercimek Çorbası, Sebzeli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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