2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
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1755 kcal
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지방: 73.08g | 단백질: 71.62g | 탄수화물: 199.87g.
아침 식사: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Amafil Massa para Tapioca . 점심 식사: Sopa de Agnoline. 저녁 식사: Seara Pizza de Calabresa. 간식/기타: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Habib's Pastel de Queijo, Nestlé Leite Ninho Integral, 3 Corações Cappuccino, Lacta Lancy (30g). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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