manoellarayannepereira님의 저널, 2019년 03월 18일

2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
88 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
1556 kcal 지방: 58.14g | 단백질: 54.66g | 탄수화물: 202.78g.   아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Molho de Tomate, Seara Linguiça Toscana, Macaxeira Cozida. 저녁 식사: Molho de Tomate, Seara Linguiça Toscana, Macaxeira Cozida. 간식/기타: Cachorro Quente. 더보기
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