2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
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719 kcal
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지방: 50.59g | 단백질: 37.98g | 탄수화물: 28.30g.
아침 식사: Walmart Queijo Mussarela, Tambaú Catchup, Café com Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, União Adoçante Sucralose, Crepioca. 점심 식사: Abobrinha, Piracanjuba Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 간식/기타: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Desnatado, Panqueca de Banana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Gostaria de saber como que eu faço para postar aqui no grupo.
2019년 03월 18일 작성이: pinther
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Eu só coloco o peso,e aparece automaticamente
2019년 03월 18일 작성이: claudijane
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