2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
|
364 kcal
|
지방: 4.06g | 단백질: 27.69g | 탄수화물: 55.59g.
점심 식사: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Наша Корова Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Макфа Гречка на Воде. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|