2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
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2258 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 142.25g | 탄수화물: 316.88g.
아침 식사: Noci, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Pan Carrè, Mela, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. 점심 식사: Voiello Fusilli. 저녁 식사: Pere, Petto di Pollo, Scotti Riso Integrale Brown Rice. 간식/기타: Coop Yogurt Intero Greco, Kellogg's Rice Krispies, Yomo Yogurt Magro Fragola, Gallette di Mais. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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