2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
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1394 kcal
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지방: 101.10g | 단백질: 92.96g | 탄수화물: 27.40g.
아침 식사: Майонез, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Холодец. 점심 식사: Сметана, Козий Сыр (Мягкий), Редька, Холодец. 저녁 식사: Свинина Отварная, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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