2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
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777 kcal
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지방: 32.72g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 106.68g.
아침 식사: Dried Chia Seeds , Cinnamon , Light Milk, Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Second Breakfast: Flat White, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
wow good job ! did you behave your self over the weekend 👍💕💕
2019년 03월 17일 작성이: trishjones
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No, but I did punish myself at f45
2019년 03월 17일 작성이: cannboys
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