2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 66.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1070 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 103.90g.
아침 식사: My Coffee, Trader Joe's Organic Fuji Apples. 점심 식사: homemade homemade chicken salad sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Trader Joe's Mochi Rice Nuggets, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. 더보기
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안정된 체중
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