hummel-statt-wespe님의 저널, 2019년 03월 17일

2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.4 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg.    남은양: 19.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
1106 kcal 지방: 14.94g | 단백질: 35.23g | 탄수화물: 147.94g.   점심 식사: Fettreduzierter Milchkaffee, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Parmesan (Gerieben), Barilla Napoletana, Spaghetti Trocken. 저녁 식사: Braeburn Äpfeln, Pinot Noir. 더보기
137 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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