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boh
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63.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1190 kcal
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지방: 42.20g | 단백질: 62.13g | 탄수화물: 141.89g.
아침 식사: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, il Pane della Tradizione Panini Multicereali, Mango, Mela, Banana, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Coop Gelato Bacio con Nocciole, Piselli Cotti, Ossobuco, Pasta al Sugo di Carne. 저녁 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo Sodo. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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