karlkeily님의 저널, 2019년 03월 17일

2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
1740 kcal 지방: 69.94g | 단백질: 73.68g | 탄수화물: 207.30g.   아침 식사: Risenta Pumpakärnor, Risenta Solroskärnor , Arla Mild Lättyoghurt Naturell. 점심 식사: Pizza med Ost. 저녁 식사: Anamma Vegofärs, Blandad Sallad, Tortilla. 간식/기타: Hälsans Kök Vegansk Burgare, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Delikatess Fabriken Hamburger Dressing, Maräng, Ohoj Kolasås, Glass, Mördegskaka. 더보기
2268 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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