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İnişli çıkışlı devam 🤦♂️
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135.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1950 kcal
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지방: 82.96g | 단백질: 72.34g | 탄수화물: 231.93g.
아침 식사: Muz, Nestle Classic Beyaz Çikolata, Ülker Damla Çikolata, Fındık, Hindistan Cevizi, Bal, Sade Krep. 점심 식사: Saray 100 Kalori, Bgrill Piliç Burger, Tarhana, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Toffifee Çikolata, Pirinç Pilavı, Lavaş, Izgara Köfte, Sütlaç. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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