2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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2734 kcal
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지방: 107.91g | 단백질: 208.63g | 탄수화물: 225.11g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Pera, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Scotti Latte di Riso. 점심 식사: Cozze Ripiene, Coop Crocchette di Patate, Carne di Cavallo, Cannelloni. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizzoli Crocchette di Patate, Vivi Verde Coop Spezzatino di Pollo. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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