smiledarling님의 저널, 2019년 03월 16일

YESSS
59.0 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
990 kcal 지방: 53.88g | 단백질: 56.41g | 탄수화물: 75.38g.   점심 식사: Trader Joe's Autumnal Harvest Creamy Pasta Sauce, Cooked Perfect Gluten Free Italian Style Meatballs, Trader Joe's Organic Red Lentil Sedanini. 저녁 식사: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Spaghetti Squash and Chicken Breakfast Casserole. 간식/기타: Honey, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Chocolate Coconut Chia Pudding. 더보기
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