2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
|
1854 kcal
|
지방: 57.76g | 단백질: 105.95g | 탄수화물: 216.20g.
아침 식사: Шпинат, Тертый Пирог Песочный, Петрушка, Помидоры, Печень Свиная, Barilla Макароны PENNE RIGATE, Тертый Пирог Песочный. 점심 식사: Паштет, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Суп Овощной, Аквамарин Сардина в Масле, Белый Хлеб, Кровяная Колбаса, Белый Хлеб. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Селянське Йогурт Персик-Абрикос, Сушеная Клюква (Подслащенная), Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Печень Свиная. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|