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Sempre assim, um dia 100 gramas a mais, outro dia a menos e assim seguimos o plano...Só não posso desistir🙏
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77.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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653 kcal
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지방: 31.12g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 28.80g.
점심 식사: Feijoada, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Guigui Torresmo Frito, Friboi Patinho Bife, Repolho Verde, Couve Refogada. 간식/기타: Batavo Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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