2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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1270 kcal
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지방: 99.71g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 29.07g.
아침 식사: Sical Café. 점심 식사: Bacon, Pingo Doce Ovo M, Avocado. 저녁 식사: Turkey Breast Meat and Skin , Couve-flor Gratinada. 간식/기타: Castelões Queijo Curado , Prosciutto, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Avocado. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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