2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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2578 kcal
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지방: 108.72g | 단백질: 218.11g | 탄수화물: 175.45g.
아침 식사: Fragole, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. 점심 식사: Gallette di Riso , Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 저녁 식사: McDonald's Cheeseburger, Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. 간식/기타: Fruyo 0% Vaniglia, Alesto Mandorle Pelate, Pere. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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