2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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2159 kcal
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지방: 74.70g | 단백질: 61.73g | 탄수화물: 219.40g.
아침 식사: Zucker, Kaffee, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. 저녁 식사: Eierlikör, Schokoladeneis, Roter Tafelwein, Stollenwerk Wachsbohnen, Bratkartoffeln mit Speck, Paniertes Schnitzel. 간식/기타: Zucker, Kaffee, Cinemaxx Popcorn Süß. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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