2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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1555 kcal
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지방: 22.93g | 단백질: 106.10g | 탄수화물: 237.97g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Netto Snack-Gurken, Äpfel, Kaufland Pomelo, Hartgekochtes Ei, Reis mit Thunfisch. 저녁 식사: Knoblauchbrot, Bruschetta, Banane, Viva Vital Quark Laktosefrei, Alpro Soya Choco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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