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сегодняшний завтрак: менее 300 ккал
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50.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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1564 kcal
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지방: 58.47g | 단백질: 45.69g | 탄수화물: 225.35g.
아침 식사: Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Батон, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 간식/기타: Orion Чокопай, Народное Здоровье Гематоген Детский, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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