2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
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981 kcal
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지방: 71.31g | 단백질: 66.15g | 탄수화물: 18.56g.
아침 식사: Nestlé Creme de Leite, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal). 점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite Leve, Couve-Flor (Congelado). 간식/기타: Café. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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