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37.1%
體重起起伏伏
提醒自己不要得失心太重
要走的遠才看得到結果
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66.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
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1293 kcal
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지방: 33.22g | 단백질: 23.57g | 탄수화물: 170.99g.
아침 식사: 國農 巧克力牛乳, 美而美 花生吐司. 점심 식사: 蘋果（去皮）. 저녁 식사: 涼拌黃瓜, 泡麵. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵(大杯), 元本山 海苔. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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