2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
|
659 kcal
|
지방: 22.62g | 단백질: 39.66g | 탄수화물: 75.06g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Turquesa Feijão Macassar. 간식/기타: Mars M&M's. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO님의 체중기록
|