Toffifee1989님의 저널, 2019년 03월 15일

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Bazinga - 74,2 kg in 20 Monaten, leider Ziel verfehlt 80 Kilo in 20 Monaten abzunehmen. Aber von Scheitern kann man hier nicht reden. Vor 20 Monaten das Ziel gesetzt und selbst nicht dran geglaubt das mehr als 30 kg überhaupt möglich sind. Ich bin stolz erleichtert und froh. Uhu Ich komme. Gebt niemals auf egal wie weit das Ziel entfernt scheint. Die Zeit kann für einen arbeiten wenn man davon was in Ernährung und Sport investiert.

106.3 kg 지금까지 감소한: 74.2 kg. 남은양: 6.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:

1111 kcal

지방: 51.37g | 단백질: 42.21g | 탄수화물: 111.97g. 아침 식사: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Brunch Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Ei, Rama Pflanzencreme Butternote, Chef Select Bratkartoffeln. 더보기

1833 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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24중 1에서 20

Bazinga? Meinst du das als Scherz? :D Aber mal davon abgesehen, eine übelst krasse Leistung! Du bist ein Vorbild für viele hier. :)

2019년 03월 15일 작성이: Jazzue

Bazinga heißt ja eher hab ichs dir gezeigt

2019년 03월 15일 작성이: Toffifee1989

Danke dir

2019년 03월 15일 작성이: Toffifee1989

Sheldon 😍

2019년 03월 15일 작성이: Ritamine_

Immer wieder beeindruckend!🤗😃👍🍀

2019년 03월 15일 작성이: Everlost

Wahnsinn, was du schon geschafft hast 👏🏻😊

2019년 03월 15일 작성이: exodia_06

der absolute Hammer, was Du da geschafft hast! RESPEKT!!!

2019년 03월 15일 작성이: Kiwi1973

den 6 kg brauchste echt nicht hinterher zu trauern! super Leistung!! echt riesen Respekt! 👏👏👏😊

2019년 03월 15일 작성이: Hydroxonium

Moin moin, Glückwunsch ich freue mich so sehr für dich. Ist einfach großartig was du geschafft hast. Und letztendlich geht es doch nicht um Schnelligkeit. 👍🤗🍀🍀🙋‍♀️

2019년 03월 15일 작성이: Süsse 60+

Jazzue da hast vollkommen Recht sie ist ein Vorbild

2019년 03월 15일 작성이: Wusel51

Da kannst du auch stolz auf dich sein. Herzlichen Glückwunsch .

2019년 03월 15일 작성이: Silvana J.

Ich verneige mich vor dir☺️ Du hast schon sooo Mega viel geschafft, das zeigt mir wieder mal: Sag niemals nie und man kann es schaffen 💪 du bist wirklich ein Vorbild 🙂

2019년 03월 15일 작성이: Cattylein

wow das ist ja mal eine Leistung. Da bleibt mir glatt die Spucke weg. super.👍👍👍👍

2019년 03월 15일 작성이: bauchtanz oma

Da kann ich allen hier nur recht geben "Hut ab und einfach eine irre Leistung * dein Durchhaltevermögen möchte ich auch haben, Respekt 👍 weiter so 🍀🍀🍀

2019년 03월 15일 작성이: Schlumpfine_

Super Leistung 👌😊

2019년 03월 15일 작성이: mondschein 48

Das ist ja unglaublich 😱 absolut bewundernswert

2019년 03월 15일 작성이: nature-addicted1859

Unglaublich, wenn man diese Zahlen liest. Dafür muss man dich bewundern, und Du darfst dich riesig freuen. Liebe Grüße 🤗🤗🌷

2019년 03월 15일 작성이: urs20

Unglaublich... du hast meinen allergrößten Respekt 👍👍. Ich schaff noch nicht mal den Einstieg, ich blöde Schüssel 😡

2019년 03월 15일 작성이: elke8461

Ganz toll, was Du geschafft hast! 👏👍 Ich bewundere Deine Konsequenz. Kannst sehr stolz auf Deine Leistung sein. 🤗

2019년 03월 15일 작성이: ClTe1

Tausend Dank 👍❤️

2019년 03월 15일 작성이: Toffifee1989

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