schildi84님의 저널, 2019년 03월 15일

Keine Abnahme, nur der Mist aus den Nasennebenhöhlen 😜

75 kg 지금까지 감소한: 23 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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1384 kcal

지방: 62.80g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 152.45g. 아침 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 점심 식사: Ehrmann Grand Dessert Double Nut , IBIS Milchbrötchen. 저녁 식사: Barilla Pesto Alla Genovese, REWE Bio-Finn-Brötchen, Gut & Günstig Mozzarella . 간식/기타: Nutella Nutella, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. 더보기

2044 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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:))))

2019년 03월 15일 작성이: schlankin2024

Immerhin ist es raus😤

2019년 03월 15일 작성이: Sonja234567

🤧

2019년 03월 15일 작성이: Ritamine_

Uurrgggsss 🤧😷 gute Besserung

2019년 03월 15일 작성이: Büffetsau

Danke aber leider noch nicht alles raus. Da steckt noch mindestens 'n Kilo drin 😂 Will aber nicht raus dieses olle mistvieh

2019년 03월 15일 작성이: schildi84

gute Besserung

2019년 03월 15일 작성이: Daniela K aus St

Danke dani 😊 ist schon besser heute 👍🏻

2019년 03월 16일 작성이: schildi84

gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀

2019년 03월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*

Gute Besserung

2019년 03월 16일 작성이: sonja pawlowski


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