2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.9 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
|
2342 kcal
|
지방: 98.15g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 290.60g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Любятово Печенье Воронежская Сластена, Гречка Отварная. 점심 식사: Лента Хлеб Балтийский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Лимоном и Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Овощное Рагу. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Банан, Любятово Печенье Воронежская Сластена. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|