2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
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420 kcal
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지방: 6.54g | 단백질: 18.03g | 탄수화물: 69.50g.
아침 식사: Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Nespresso Caffè, Esselunga Well Flakes con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light alla Fragola, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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