2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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1720 kcal
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지방: 113.32g | 단백질: 109.84g | 탄수화물: 64.99g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Coop Crescenza di Capra. 점심 식사: Asiago, Funghi Champignon, Uovo, Burro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Avocado, Prosciutto Cotto. 간식/기타: Pane alle Olive, Cameo Arachidi Tostate e Salate. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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