2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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2014 kcal
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지방: 63.80g | 단백질: 106.88g | 탄수화물: 242.66g.
아침 식사: Burro di mandorle, anacardi e noci pecan, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Valsoia Latte di Soia Light, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Latteria Yogurt Magro Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, MG Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Bulk Powders Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. 점심 식사: Eurospin Gallette di Farro, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Italiamo Pomodorini Secchi, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Rigatoni Integrali. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Rapunzel Olio di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Gallette di Farro, Uovo, Patata Americana. 간식/기타: Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, BPR Fiocchi Berry White, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Ferrero Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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