IrinaTereschenko님의 저널, 2019년 03월 14일

Что это????? Я уже надеялась завтра увидеть хотя бы 69.9,а тут такое!!!! Что могло пойти не так? 😭😭😭😭😭
71.4 kg 지금까지 감소한: 13.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
1629 kcal 지방: 56.78g | 단백질: 68.09g | 탄수화물: 188.16g.   아침 식사: Виталюр Сосиски Докторские, Roshen Бешеная Пчелка, Зеленый Чай, Konti Супер Контик, Семена Льна, Простоквашино Сметана 10%, Бабушкина Крынка Творог 1%. 점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. 저녁 식사: Konti Супер Контик, Flint Сухарики, Roshen Бешеная Пчелка, Estrella Чипсы, Flint Сухарики, Garage Пиво, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Макфа Макароны Спирали. 간식/기타: Estrella Чипсы. 더보기
주 4.6 kg 증가하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
может, скушали что-нибудь на ужин солёненькое и просто водичка задержалась? или кд скоро? хотя, прекрасно понимаю вас, такие отскоки очень огорачают, особенно, когда не расслабляешься и на утро жаждешь видеть благодарность в виде красивых чисел)  
2019년 03월 14일 작성이: Антонина_Кудашкина
посмотри, что ела вчера, есть продукты которые задерживают воду, а есть которые сливают, на ужин рыбка была, подкопченая соленоватая? вот...чего дивиться)) 
2019년 03월 14일 작성이: Анюша ))
Антонина_Кудашкина, да кушала) Но таааак обидно😭 Посмотрим завтра, стараюсь не терять надежды!  
2019년 03월 14일 작성이: IrinaTereschenko
Анюша )), рыбки солёной тоже хочется)))) Буду надеяться, что рассосётся😂😂😂 Но я прям вообще не ожидала такой привес! (( Кстати, что на самом деле помогает от отёков? Покупала когда-то себе в NL порошок от отёков, но эффекта ВАУ не заметила.Хотя описывают его как чудо-средство.  
2019년 03월 14일 작성이: IrinaTereschenko
Пффф, не бойся скачков воды))) это рыбка твоя вечерняя✌️ будь спок и продолжай свой путь😉 
2019년 03월 14일 작성이: 4ystaja
не покупайте никогда продукцию NL низкосортное 💩 в красивой упаковке. 
2019년 03월 14일 작성이: MARINKA5533
А я думаю, кто ведётся на этот Nl, ну вроде же все очевидно🙄🙄🙄🙄.....  
2019년 03월 14일 작성이: asya_medik
4ystaja, спасибо😘буду надеяться)  
2019년 03월 14일 작성이: IrinaTereschenko
MARINKA5533, вот упаковка и отзывы привлекли. А на деле- никакого эффекта)  
2019년 03월 14일 작성이: IrinaTereschenko
asya_medik, интересно же было) а вдруг... 😂 
2019년 03월 14일 작성이: IrinaTereschenko
Я от отчётов обычно одну мочегонную таблетку принимаю утром, через два часа вся лишняя вода уходит 
2019년 03월 14일 작성이: 173x56
От отёков* 
2019년 03월 14일 작성이: 173x56
173x56, а можно название таблетки?  
2019년 03월 14일 작성이: IrinaTereschenko
Пить мочегонные просто так не рекомендуется! Проконсультируйтесь с врачом на этот счет! 
2019년 03월 15일 작성이: fly_rina

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


IrinaTereschenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유