2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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665 kcal
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지방: 32.31g | 단백질: 28.78g | 탄수화물: 69.90g.
아침 식사: Kuru Kayısı, Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Kızarmış Yumurta. 간식/기타: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Kuru İncir. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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