Steviefan1님의 저널, 2012년 11월 1일

Thinking that joining the challenge, "IN IT TO THIN IT" is probably the best thing for me. I am the Paula Deen of my family, and It is SO HARD not to cook-cook-cook and eat to the max. This will hopefully keep my mind from giving in to the next 9 weeks of noshing that usually happens.
93.0 kg 지금까지 감소한: 21.8 kg.    남은양: 25.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 1일:
1410 kcal 지방: 37.37g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 176.10g.   점심 식사: green pepper, kirkland organic chicken stock, spinach, mushrooms, black beans. 저녁 식사: tai pei chicken egg rolls, KIrkland chicken breast. 간식/기타: v8 juice, Vodka (90 Proof), Hershey miniatures. 더보기
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