2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
|
1132 kcal
|
지방: 18.90g | 단백질: 43.41g | 탄수화물: 204.70g.
아침 식사: 츄파춥스 츄파춥스 미니, 바나나, 단호박 단호박. 점심 식사: 감자조림, 밥, 돼지고기볶음, 김치, 멸치볶음. 저녁 식사: 귤, 배추김치, 귤. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|