2019년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
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1061 kcal
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지방: 32.37g | 단백질: 33.03g | 탄수화물: 159.74g.
아침 식사: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Chiacchiere, Salsa, Gran Biraghi Biraghini, Carrefour Contorno Natura, PanBauletto Integrale, Nutella Nutella, Mela, Barilla Pennette Rigate Integrali. 저녁 식사: Torta Salata, Arance. 간식/기타: Melinda Barretta Mela e Mirtillo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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