2019년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
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2333 kcal
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지방: 71.48g | 단백질: 118.76g | 탄수화물: 294.00g.
아침 식사: Sauerteigbrot, Aldi Braunschweiger, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Happy Harvest Mixed Vegetables, Priano Four Cheese Tortellini, Smithfield Pork Tenderloin, Burman's Barbecue Sauce. 저녁 식사: The Spice Hunter Chicken Noodle Soup, Chinesisch Gebratener Reis, P.F. Chang's Hunan Pork. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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