2019년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
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2062 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 187.05g.
아침 식사: Zucker, Kaffee, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Zucker, Kaffee, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. 저녁 식사: Wodka, Roter Tafelwein, Salzkartoffeln, Develey Senf Sauce, Gekochtes Ei. 간식/기타: Gutfried Roast Turkey, Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Zucker, Kaffee, Biscotto Kokos-Törtchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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