2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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1355 kcal
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지방: 90.98g | 단백질: 97.27g | 탄수화물: 38.56g.
아침 식사: Sical Café. 점심 식사: Tomatoes, Bacon, Pingo Doce Queijo Edam, Pingo Doce Ovo M. 저녁 식사: Blue or Roquefort Cheese, Pingo Doce Queijo Edam, Pingo Doce Espetadas de Peru. 간식/기타: Granny Smith Apples, St. Dalfour Doce de Pêssego. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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