2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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1420 kcal
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지방: 60.82g | 단백질: 47.63g | 탄수화물: 178.76g.
아침 식사: Cheerios, Bananas, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Sugar, 2% Fat Milk. 점심 식사: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. 저녁 식사: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Muffin in a Minute. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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