みどたん님의 저널, 2019년 03월 13일

やばい…
49 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
927 kcal 지방: 33.93g | 단백질: 43.68g | 탄수화물: 122.22g.   아침 식사: 焼きうどん. 점심 식사: おかめ納豆 国産中粒納豆, 日清食品 カップヌードルナイス 濃厚!キムチ豚骨. 간식/기타: CGC ひとくちチョコレート, 牛乳. 더보기
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