2012년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 37.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 31일:
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2363 kcal
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지방: 120.90g | 단백질: 111.34g | 탄수화물: 211.39g.
아침 식사: tomatoes, mix vegetable, garlic, chilli pepper, egg, egg sub., Clover Honey, cinnamon, Original Buttery Spread, fat free english muffin, Ground Bison. 점심 식사: pizza, mayo, mustard, hot dog bun, hot dog. 저녁 식사: tomato soup, mustard, spam, cheese, whole wheat flour tortillas. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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