2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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898 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 50.99g | 탄수화물: 51.19g.
점심 식사: Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Copacol Linguiça de Frango Fina, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Yoki Farofa de Milho, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Prato, Ovo. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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