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Back on the horse starting March.
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106.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 38.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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938 kcal
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지방: 29.83g | 단백질: 71.36g | 탄수화물: 89.72g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg. 점심 식사: NPL Diet Pro High Protein Shake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 저녁 식사: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Julienne Vegetables, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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