2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
|
2179 kcal
|
지방: 94.28g | 단백질: 103.46g | 탄수화물: 234.42g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Вафли Кокосовые, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, ВкусВилл Хлеб Баденский. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный). 간식/기타: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|