|
12 марта. 100,6 😖
|
100.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
|
1642 kcal
|
지방: 59.13g | 단백질: 71.71g | 탄수화물: 128.02g.
아침 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Яичница. 점심 식사: Светлое Пиво, На Парах Овощи На Пару, Щи, Котлета Говяжья, Оливковое Масло, Barilla Спагетти #3. 저녁 식사: Гороховый Суп. 간식/기타: Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|