2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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839 kcal
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지방: 39.37g | 단백질: 43.73g | 탄수화물: 78.08g.
아침 식사: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Бананы, Кофе. 점심 식사: Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, РРК Котлеты Рыбные из Щуки . 간식/기타: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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