2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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1457 kcal
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지방: 64.93g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 139.30g.
아침 식사: Alpen Gold Oreo, Беларусь Сыр Маасдам, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Яичница на сухой сковороде, Драники, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Деревенский . 점심 식사: Чернослив, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Куриное филе, Салат с тунцом. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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